テアニン快眠粒の成分や効果・効能まとめ【L-テアニンサプリ情報まとめ】

 

 

会社や家庭などでストレスが溜まりがちな現代では、夜しっかりと寝られないと感じる人が大勢います。

 

睡眠薬などで無理やり寝ることもできますが、できれば薬に頼らず寝たいですよね。

 

そこでオススメなのがテアニン快眠粒です。

 

寝つきが良くなったり、目覚めが良くなったりする成分であるL-テアニンが含まれているので、睡眠で困っている人にオススメできるサプリです。

 

ここではテアニン快眠粒の成分や効果について紹介します。

 

テアニン快眠粒の効果・効能

テアニン快眠粒の中には1日分200mgのL-テアニンが含まれております。

 

L-テアニンの効果を調べた実験を行うと、L-テアニンを飲んでいる方が飲んでいない方と比べて寝つきが良くなったと感じる方が多いという結果が得られました。

 

それ以外にも就寝中に途中で起きる回数が減ったり、朝の目覚めがすっきりすると感じる方が増えたりという結果が得られました。

 

テアニン快眠粒に入っている成分まとめ

テアニン快眠粒には、L-テアニンのみが含まれています。

 

テアニンサプリメントによっては、一緒にGABAが含まれているものもありますので
GABAが含まれているサプリメントをお探しの場合は別の商品がいいといえます。

 

テアニン快眠粒はいつ飲んでもいいの?

テアニン快眠粒は薬ではなくサプリメントです。

 

薬と異なり決まった時間に飲む必要はありません。

 

自分の好きなタイミングで飲めるというメリットがあります。

 

L-テアニンは飲んでから1時間程度して効果が出てくると言われています。

 

テアニン快眠粒を飲んで寝つきを良くしたいと考えている方は、就寝の1時間前に飲むのがいいでしょう。

 

テアニン快眠粒はすぐに解約できる?

テアニン快眠粒を購入する場合、単品での購入と定期コースでの購入のどちらか選ぶことができます。

 

通常価格では3,700円するテアニン快眠粒ですが、定期コースで購入すると初回に限り半額の1,850円で購入することができます。

 

初回以降も毎回20%以上の特別割引が行われるので、長く飲み続ける際には定期コースの方が経済的です。

 

定期コースで申し込むと、最低4回は継続する必要があります。

 

それ以降は退会、休止することが可能です。

 

テアニン快眠粒の定期コースを申しこむ前には、単品購入で試してみてからがいいでしょう。

 

テアニン快眠粒は楽天やAmazon、薬局でも買える?

テアニン快眠粒は主にネット販売を行っているので、薬局などで購入することはできません。

 

テアニン快眠粒は公式サイト以外に、楽天で購入することができます。

 

楽天で購入するとポイントが付きますので、ポイントを集めている人は楽天で購入するのもいいでしょう。

 

ただしテアニン快眠粒の定期コースは公式サイトからのみ注文できます。

 

定期コースを望んでいる際には公式サイトから注文しましょう。

 

テアニン快眠粒の口コミ・評判をご紹介

テアニン快眠粒の良いところを紹介してきましたが、一番気になるのは、実際に飲んでいる人の感想ですよね。

 

そこでテアニン快眠粒を飲んでいる人の感想を集めてみました。

 

購入を迷っている人は参考にしてください。

 

良い口コミ・評判まとめ

飲んだ時と飲まない時では目覚めが違います。

 

飲んでいない時はボーッとするのですが、飲んだ時は目が覚めてすぐに行動することができます。

 

他のサプリよりもL-テアニンの量が多いのが理由かもしれません。

 

このままテアニン快眠粒を飲み続けようと思います。

お風呂に入った後にテアニン快眠粒を飲む習慣をつけました。

 

飲み始めて1週間頃から、寝つきが良くなってきました。

 

飲む前はベッドに入っても1時間以上寝られなかったのに、今では5分で寝れるようになりました。

 

悪い口コミ・評判まとめ

他のL-テアニンサプリではGABAが含まれている例が多いですが、テアニン快眠粒の中に入っていないのが気になりました。

 

GABAはストレスに良いと聞いていたので、テアニン快眠粒の中にも含まれていたら良いなと思いました。

定期コースの初回は値段が安いのに、2回目以降は少し高くなるのが気になりました。

 

安い値段のままならもっと人気が出ると思います。

 

まとめ

睡眠は健康を保つために重要な役割をしています。

 

睡眠の質が良くないと、昼間眠くなったり、集中できなくなったりします。

 

そのような人はL-テアニンを摂ることでぐっすりと寝られるようになるかもしれません。

 

L-テアニンを効率よく摂るにはL-テアニンサプリであるテアニン快眠粒がオススメです。

 

寝つきが悪い人は試しにテアニン快眠粒を飲んでみてください。